Q孕妇晚上恶心睡不着怎么办
女 24岁 2021-01-31
描述：
我怀孕已经有一段时间了，可是这些晚上经常会出现恶心的症状，而且还睡不着觉，孕妇晚上恶心睡不着怎么办？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
孕妇晚上恶心睡不着觉可以配合医生吃一些维生素B6片进行调理，还可以吃一些易消化食物进行改善，对于缓解恶心有一定帮助。
在睡觉前，还可以适当的用热水泡脚，也能起到改善睡眠质量的作用。
在怀孕时期体内的激素水平一般会发生变化，就有可能会导致肠胃功能出现一些不适症状，比如有恶心或者是呕吐症状，还有可能伴有食欲减退，所以要多注意饮食调理。
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