Q白萝卜怎么治便秘

女 23岁 2021-06-30

描述：

最近一段时间上厕所有一点便秘，朋友介绍我吃白萝卜，但是我平时很少吃白萝卜，白萝卜怎么治便秘？

: 李雅君消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等

医生回答：

白萝卜可以榨成汁，每天早起睡醒之后喝一杯白萝卜汁，能够促进肠胃蠕动，防止便秘。也可以使用白萝卜煮水，然后在白萝卜水里面加入一些蜂蜜，在每天早晚适当喝一些白萝卜蜂蜜水，能够帮助大便排出。

便秘可能是由于消化不良导致的，也有可能是饮食不当引起的，还有可能与肠胃蠕动较慢有关系，在平时要养成良好的生活习惯和饮食习惯，不要吃辛辣刺激性的食物。

相关问答

Q白萝卜可以治便秘吗

A白萝卜可以治便秘，而且治疗效果非常好，可以采用白萝卜煮水的方式进行治疗，也可以使
张春梅 副主任医师
Q生吃白萝卜能治便秘吗

A生吃白萝卜一般不能治便秘。虽然白萝卜中含有的膳食纤维比较丰富，能够促进肠胃蠕动
许吉成 副主任医师
Q白萝卜可以治便秘吗

A白萝卜可以帮助缓解便秘。白萝卜富含膳食纤维和水分，这些成分有助于促进肠道蠕动，增
黄玉红 主任医师
Q白萝卜怎么吃治便秘

A白萝卜生吃和炒熟吃都可以改善便秘。白萝卜是一种常见的蔬菜，这种蔬菜里面含有非常
许吉成 副主任医师
Q白萝卜汤治便秘吗

A白萝卜汤一般不能治便秘，但可以缓解便秘的现象。白萝卜汤中含有的膳食纤维比较丰富
李锦亮 副主任医师
Q喝白萝卜煮水治便秘吗

A喝白萝卜煮水对改善便秘有一定的作用。白萝卜是一种常见的蔬菜，白萝卜中含有非常丰
李雅君 主任医师
Q喝白萝卜煮水治便秘吗

A喝白萝卜煮水可以帮助缓解便秘。白萝卜含有丰富的膳食纤维和水分，能够促进肠道蠕动，
黄玉红 主任医师
Q吃白萝卜能不能治便秘

A吃白萝卜可以帮助缓解便秘。白萝卜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便的体积，
黄玉红 主任医师
Q便秘吃白萝卜好吗

A便秘时吃白萝卜是有益的。白萝卜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助排便，从而缓解
黄玉红 主任医师
Q吃白萝卜能治便秘吗

A吃白萝卜可以帮助缓解便秘。白萝卜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，增加粪便的体积，
黄玉红 主任医师