Q什么方法可以缓解晕车

女 24岁 2019-01-31

描述：

我一直晕船晕车，只有睡觉的时候才能慢慢缓解，那种感觉很难受。现在工作要经常出差，想问一下大家有什么方法可以缓解晕车？

: 杨健五官科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

医学上把晕车患者的疾病称为晕动症。而晕动病的愿意其实是由于各种原因引起的摇摆、颠簸、旋转、加速运动等所致疾病的统称。是指乘坐交通工具时，人出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等一系列症状。患者多于乘坐交通工具期间发生胃区不适，出冷汗，后出现眩晕，唾液分泌增多，呕吐在停止运行或减速后数十分钟和几小时内消失或减轻，严重者需数天恢复。对于体质不好容易晕车的患者，乘车前不要空腹或吃得太饱；选择车中部的座位；看车的运行方向，不要在车上阅读；可以戴耳机听音乐，分散注意力。另外，也可以在乘车前服用晕车药。