Q怀孕后是否可以吃蜂蜜

女 24岁 2019-03-15

描述：

我前段时间刚刚检查出来怀孕了，现在是一名孕妇，这段时间都有在吃蜂蜜水。我不知道孕妇是否能够吃蜂蜜水。所以我想问一下。怀孕后可以吃蜂蜜吗？

: 路臻妇科 副主任医师 保定市第一中医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以适量的吃蜂蜜的，但孕妇不要过多吃甜食，以防孕期糖尿病的发生。蜂蜜的营养价值比较高，同时可以起到润肠通便的功效，还可以提高自己的抵抗能力，尤其是孕妇怀孕期间，随着子宫增大压迫肠管，很容易出现便秘的症状，吃蜂蜜可以缓解或是预防这种症状，如果发生便秘的话要多喝水，多吃新鲜蔬菜水果及粗粮，但由于蜂蜜中的果糖含量比较高，所以对孕妇来说尽量适量的吃，不建议经常吃蜂蜜，同时建议孕期加强营养合理饮食，少量多餐，定期去医院做孕期检查！