Q如果怀孕了可以吃蜂蜜吗

女 35岁 2019-03-02

描述：

我老婆怀孕了。她每天都是要吃一些蜂蜜的，因为蜂蜜可以美容，她是一个爱美的女人。但是怀孕了，不知道可不可以吃蜂蜜，请问一下医生怀孕了可以吃蜂蜜吗？医生有什么好的建议吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

怀孕了以后是可以吃蜂蜜的，蜂蜜富含有果糖，含有多种维生素是属于营养丰富的食物，怀孕以后可以适量的吃蜂蜜，是不会对胎儿有任何影响的，不需要担心。怀孕以后饮食上要注意荤素搭配，不要吃辛辣刺激性和油腻的食物，应该多吃蔬菜水果。女性怀孕初期的时候，是可以喝蜂蜜的，喝蜂蜜对胎儿和孕妇本身都具有一定的好处，有助胎儿的脑部发育，还有预防疾病的作用，但是孕妇不要过多饮用，每天喝一两勺就可以了。，除了可以经常喝一些蜂蜜之外，并要注意补充叶酸，补充叶酸对于胎儿的神经发育有帮助。