Q孕妇血糖高能吃香蕉吗

女 26岁 2019-05-23

描述：

我怀孕三个月了，最近去医院检查，医生说我的血糖有点高，请问医生孕妇血糖高能吃香蕉吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

从医学的角度来讲，孕妇在孕期都会吃很多的营养食品和药品来补充营养。所以不注意的话就容易导致血糖升高。孕妇可以吃香蕉，但是不宜多吃，因为香蕉含糖分比较多，而且成熟度高的香蕉里淀粉含量也较多。如果血糖控制在正常范围内，都可以吃一些的，尤其要注意的是不要食用碳水化合物或者比较甜的东西对血糖影响比较大。在日常饮食方面，饮食一定要有规律，尽量以清淡的食物为主，不要吃过于甜的食物，多吃一些粗粮食物，如燕麦、荞麦、玉米，还需定期去医院复查血糖，可预防糖尿病等并发症。孕妇不要过度的劳累，多注意休息。