Q玩电脑会近视吗

26岁 2021-07-07
描述:

我这段时间经常都玩电脑,很担心会伤害眼睛,导致眼睛近视,想了解一下玩电脑会近视吗?

A
司海涛 眼科 主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答:

平时如果经常长时间玩电脑,是可能会导致近视的。

如果眼睛长时间盯着电脑会使得眼内外肌肉处于比较紧张的状态,得不到休息,导致眼部肌肉不能放松,容易出现痉挛的状态,时间长了就会导致视力模糊,从而患上近视。

建议平时生活中尽量少玩电脑,如果必须要使用电脑,连续使用一个小时左右就需要让眼睛休息,让眼睛得到放松,也会做眼保健操,缓解眼部疲劳。

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