Q怀孕期间怎么预防妊娠纹？

女 27岁 2019-04-30

描述：

我是一个准妈妈，最近发现肚子和腿上有些小的纹路，我想问怀孕期间怎么预防妊娠纹？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

当女性怀孕超过3个月时，随着胎儿的成长、准妈妈的子宫会逐渐膨大，向腹腔发展，腹部开始膨隆，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长，妊娠纹的形成主要受妊娠期激素的影响。腹壁皮肤会出现一些不同宽度和长度的粉红色或紫色波浪图案。预防方法包括均衡饮食，怀孕期间应添加丰富的维生素和矿物质。因为胶原纤维本身是由蛋白质组成的，它可以吸收更多富含蛋白质的食物。还可以涂抹橄榄油、精油预防妊娠纹准妈妈从怀孕3个月开始到生育后3个月内，坚持用橄榄油或者精油按摩腹部。