Q发烧需要补充维生素B吗
男 23岁 2021-04-22
描述：
昨天晚上我开始发烧了，我的室友跟我说可以补充维生素B，请问发烧需要补充维生素B吗？
A
- 陈清 普通内科 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
医生回答：
发烧可以补充维生素B，但不是必须补充维生素B。
维生素B对于身体是比较重要的，平时可以通过饮食或者补剂适当补充维生素B。
发烧的时候建议均衡饮食，尽量不要挑食，可以多吃一些新鲜的蔬菜以及水果，也可以多摄入一些优质蛋白质以及优质脂肪。由于发烧体温会比较高，身体内的水分蒸发会比较多，所以建议多喝一些热水，促进身体恢复。
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