Q孕期吃醋真的好吗

男 26岁 2019-04-19

描述：

我老婆怀孕三个月了，还呕吐恶心，还没有精神，四肢无力，不知道怎么回事就愿意吃醋，不管做什么菜都要放些醋，我怕我老婆吃醋吃多了，对胎儿不好，我想问问孕期吃醋好吗？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕妇可以适量吃醋。孕妇在怀孕期间，由于体内激素水平的改变，出现妊娠反应导致食欲较差。醋，口味酸甜，是一种发酵的酸味液态调味品，多由糯米、高梁、大米、玉米、小麦以及糖类和酒类发酵制成。食用时加入少许食醋，可提升食欲，具有促进消化、健胃等功效，且对胎儿的生长发育起着重要作用，同时吃多的话也会使孕妇产生呕吐恶心，四肢软乏力等症状，但也不可多吃。这是正常的，建议适量就好，不要过多。饮食以清淡易消化食物为主，注意局部卫生。