Q血脂高晚上可以吃苹果吗

2020-08-25

描述：

血脂高晚上可以吃苹果吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

血脂高晚上可以吃苹果。血脂高是由于身体内的脂质过多，无法代谢出体外，致使血液产生粘稠。苹果中含有丰富的维生素，可以及时补充人体所需，同时苹果中的脂肪含量非常低，血脂高的患者是可以吃苹果的。血脂高患者晚上不吃饭时适量吃一些苹果，不仅有益于身体，还有利于血脂的降低。血脂高患者平时还应多吃一些新鲜的蔬菜，也有利于病情好转。