Q中年人血压多少是正常的？

男 43岁 2019-05-29

描述：

最近有些头昏，家人比较担心血压的问题，想知道正常血压的范围是多少？

: 冯光瑞心血管内科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

高血压是指动脉内血液压力过高，血压持续升高或突然升高，会出现严重的心、脑、肾等器官的损害和病变，如脑中风、心肌梗死、肾衰竭等病状，血压可以反映身体状况。一般中老年人、肥胖者和经常喝酒的人容易患有高血压，中年人的正常血压在90-140之间正常，偶尔高于90-140，不要紧张，这可能是由失眠、紧张等因素造成的，建议保持精神状态，适当休息，睡好觉，适当安排锻炼，做好容易激动的病人，做好家庭成员的工作，减少不良刺激，适当吃低盐低脂饮食，戒烟戒酒。