Q中年人的血压正常范围是多少？

女 45岁 2019-04-14

描述：

我的闺蜜身体不舒服到医院检查，医生说血压有点高。请问中年人的血压正常范围是多少？

: 杨庆玺心血管内科 副主任医师 山东省泰山医院三级甲等

医生回答：

血压（blood pressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。中年人的血压已经比年轻时高出不少。可以告知其中年人正常血压是不超过一百四九十，低压不低于九十六十都是在正常范围之内。建议患者平常要注意低盐低脂饮食，适当运动，控制体重。预防高血压不要熬夜，保证充足的睡眠，控制体重，平时饮食不能吃太咸，不能吃油腻，注意休息，不能熬夜，不然血压会升高。