Q吃气血固本口服液上火怎么办

女 30岁 2019-03-21

描述：

吃气血固本口服液，一开始吃效果很好，吃了几天后就感觉上火了，嗓子不舒服有痰，今天还手心出汗，脚软无力，请问是怎么回事？

: 张子义中医内科 主任医师 中日友好医院三级甲等

医生回答：

如果在服用吃气血固本口服液后出现上火的情况，可以考虑暂停使用，并采取一些降火的措施。上火的表现通常包括口腔溃疡、喉咙痛、面部潮红等症状，适当调整饮食和生活习惯有助于缓解这些不适。

在饮食方面，可以多吃一些清淡、滋润的食物，如绿叶蔬菜、水果、燕麦等，避免辛辣、油腻和刺激性的食物。同时，保持充足的水分摄入，喝一些清凉的饮品，如菊花茶、绿豆汤等，有助于清热降火。适当增加休息时间，避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息习惯也非常重要。可以通过适量的运动来增强身体的抵抗力，促进新陈代谢，从而帮助身体恢复平衡。

在使用吃气血固本口服液时，建议遵循说明书或医生的建议，避免过量服用。如果出现严重的上火症状，建议及时就医，寻求专业的指导。同时，了解自己的体质，针对性地选择适合自己的保健产品，避免因不适合的产品导致身体不适。在使用任何保健品之前，最好咨询医生或专业人士的意见，以确保安全和有效。