Q失眠有哪些症状

2020-06-10

描述：

失眠有哪些症状

: 袁俊丽神经内科 主任医师 邯郸市第一医院三级甲等

医生回答：

失眠在临床上的症状有很多，包括睡眠时间短以及入睡困难、睡觉的时候做梦比较多和中间比较容易惊醒都属于失眠，而不是单纯的睡眠时间比较短。失眠的患者可以通过口服一些药物来进行治疗，平时注意放松心身心，不要有太大的精神压力，睡觉之前不要看刺激性太强的电影，尝试用泡脚来缓解疲惫，使用这些方法能够改善失眠的症状。