Q提肛的好处有哪些

男 50岁 2020-04-03

描述：

我爸爸不知道最近听到了谁的消息，在家做一些肛门提举练习，我想知道这项肛门提举运动有什么好处呢？

医生回答：

提肛运动能有效促进血液循环，预防痔疮、便秘、肛门脱垂等，而适度的提肛运动对男性也能减轻前列腺的充血和炎症，能达到良好的按摩效果，对于前列腺疾病、尿失禁的老年人也可以进行肛门提举运动。提肛运动能改善局部血液循环，增强肛门括约肌功能。