Q小肚子中间痛跟便秘有关系吗

2024-11-19

: 黄玉红消化内科 主任医师 中国医科大学附属第一医院三级甲等

医生回答：

小肚子中间痛确实可能与便秘有关。便秘会导致肠道内的粪便积聚，增加肠道的压力，从而引发腹部不适或疼痛。

便秘时，肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，导致粪便干硬，排便困难。肠道内的压力增加，可能刺激周围的神经，造成腹痛。便秘还可能导致肠道内产生气体，进一步加重腹部的胀痛感。如果便秘持续时间较长，可能会引发更严重的肠道问题，如肠梗阻或痔疮等。保持良好的排便习惯和饮食习惯是非常重要的。

在应对小肚子疼痛和便秘时，应注意饮食均衡，多摄入纤维素丰富的食物，如水果、蔬菜和全谷物，同时保持充足的水分摄入，促进肠道蠕动。如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业的医疗建议和治疗。切勿自行用药，以免加重病情。