Q小肚子发胀便秘怎样改善
女 33岁 2021-05-20
描述：
我最近出现小肚子发胀的情况，并且在大便的时候出现了便秘的情况，小肚子发胀便秘怎样改善？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
小肚子发胀便秘一般可以通过按摩和热敷的方法进行改善，还可以在专业医生指导下使用开塞露进行治疗。
小肚子发胀便秘可能是由于饮食不当的原因，还有可能是腹部受凉导致的，通过按摩和热敷能够促进肠胃的蠕动，有助于缓解小肚子胀便秘的情况，使用开塞露通常具有通便的作用，可以改善便秘的情况。
在饮食上尽量避免吃一些寒凉的食物，应以温热的食物为主，而且还不能吃刺激性的食物。
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