Q孕妇可以吃香椿芽炒鸡蛋吗

女 23岁 2019-04-28

描述：

我平时比较喜欢喜香椿芽炒鸡蛋，可是现在怀孕了几个月了，孕期间可以吃吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃香椿炒鸡蛋的，香椿有促进食欲、清热解毒、美容护肤等作用，另外，鸡蛋中含有大量的维生素和蛋白质。可以吃，香椿芽中含有丰富的维生素C、磷、铁等矿物质以及优质蛋白质，但要少吃，因为中医上讲香椿菜性寒，因此不要多吃就可以了吃的少的话就不会对胎儿造成影响。在怀孕期间要多注意饮食的卫生，不要吃辛辣，刺激性，生冷的食物，也不要吃螃蟹，生蚝等寒性大的食物。一定要合理的饮食，防止便秘或是腹泻情况的发生。