Q乳腺增生能吃油腻的食物吗

2025-01-03

医生回答：

乳腺增生患者不建议吃油腻的食物。

油腻食物通常含有较高的脂肪，过多摄入脂肪会影响体内激素的分泌和代谢。乳腺增生的发生发展与体内激素水平失衡密切相关，高脂肪饮食可能导致雌激素水平相对升高，从而加重乳腺增生的症状，如乳房胀痛、肿块等，还可能增加乳腺疾病恶变的风险。

乳腺增生患者在日常饮食中应尽量保持清淡，减少油炸食品、动物内脏等高脂肪食物的摄入。可多吃新鲜的蔬菜、水果、全谷类食物等，同时要注意规律作息，保持心情舒畅，定期进行乳腺检查，以便及时了解乳腺状况。