最近在排便的时候总是排不出来,而且好几天才会排一次,朋友说我的便秘情况比较严重。请问造成便秘的主要原因是什么?

造成便秘的主要原因包括不良的排便习惯、饮食不当、药物所引起的副作用以及肛周疾病等。
人们在排便的时候如果出现排便时间过长,或者是排便的时候注意力不集中的情况,都有可能发生便秘。另外在日常生活中,如果所食用的食物中所含有的膳食纤维过少,或者是饮水量过少,都会引起便秘的情况发生。
按照引起便秘的病因的不同,可以将其分为功能性便秘和器质性便秘两种不同的类型,而不同类型所实施的治疗方案会存在显著的差异性。
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