Q月经期失眠能推拿吗

2020-06-24

描述：

月经期失眠能推拿吗

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

月经期失眠应该是可以进行推拿的，考虑应该不会对患者的经期带来什么负面的影响，所以不用过于紧张和担心。失眠引发的原因有多种因素，例如可能患有脑部的某种疾病，也有可能是因为有心情焦虑等问题所导致的建议每天睡前可以对头部进行按摩、或者用热水泡泡脚泡脚的水位要高于脚踝部位，这样可以加速体内的血液循环，对于改善失眠的问题会有很大的帮助。