Q月经期间能不能推拿

女 31岁 2019-07-10

描述：

我每次来月经的时候腰又酸又疼，推拿能减轻痛苦，我就想知道月经期能不能推拿

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

推拿，中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗。月经期间是不建议做推拿按摩的，因为推拿师会增加气血的运转速度的，对于身体健康的人来说影响没有很大，但是对于月经期间或者是脾虚气虚有妇科疾病的人来说影响是比较大的，最直接的影响就是血量增加，建议还是应该等到月经结束之后再去做推拿按摩，但是如果是四肢和肩背部的按摩是可以的，小腹腰部就不要了。建议经期不能同房，不能吃生冷，辛辣饮食，不要受凉，不要做剧烈活动。