Q脾虚饮食上注意什么

2020-09-26

描述：

脾虚饮食上注意什么

: 杜晓霞中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

脾虚饮食上注意的是多摄入健脾的食物，多摄入温性食物，避免摄入凉性食物。日常生活中，健脾的食物有薏米或者山药等，温性食物有苹果或者红枣、青菜等，这些食物摄入以后，都能缓解脾虚的症状。但是凉性食物有冷饮或者香蕉等，这些食用之后，会加重脾虚的现象。因为脾虚大多是由气血亏虚或者免疫力下降导致的，所以患者只有及时的诊断治疗才行。