Q早上醒了头晕是没睡好吗

男 39岁 2021-06-11

描述：

今天早晨我在睡觉后出现了头晕的现象，我担心是没有睡好所造成的，早上醒了头晕是没睡好吗？

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

早上醒了头晕有可能是没有睡好，也有可能是因为高血压所引发的，还有可能是感冒受凉的原因。

如果在早上醒来后有头晕的症状，可以通过头部按摩的方法改善，还要保证足够的睡眠时间，如果是高血压所致，还需要采取降血压的药物治疗，如果是受凉感冒所致，还是需要选择感冒药物治疗。

平时要保证早睡早起，尽量避免经常熬夜。

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