Q糖尿病患者怎样喝牛奶比较好？

女 75岁 2019-04-04

描述：

我奶奶是糖尿病患者，没检查出患有糖尿病前每天早上都要喝牛奶，我现在很担心她，牛奶会不会导致她的病情恶化，我想了解一下糖尿病患者怎样喝牛奶比较好？

: 夏培金内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

糖尿病能补钙的，糖尿病性骨质疏松症的防治，首要是积极控制糖尿病。食补尤以牛奶为佳，但糖尿病患者应少吃饱和脂肪，宜用脱脂或低脂牛奶。除此之外，有些糖里面还含有草酸，这样很轻易导致患者产生牛奶性贫血。实在对于糖尿病患者而言，一定不要在牛奶里加糖，由于加糖会让患者的血糖增高。糖尿病患者千万不要过多的饮用牛奶，天天喝200ml牛奶就可以了。糖尿病能补钙。注意在补钙时要多喝水，使血糖控制在正常。低脂牛奶是他们不错的一个选择。