Q女生湿热体质可以喝什么茶

女 25岁 2019-02-06

描述：

最近我总感到喉咙很不舒服，总觉得有痰却咳不出来的样子，经常感觉到全身粘呼呼的；有去看了中医，医生说我属于湿热的体质，可以多喝一些茶水，所以想了解一下，湿热体质得喝什么茶比较好？

: 房栋中医内科 副主任医师 济宁市第一人民医院三级甲等

医生回答：

体质为湿热型的女性，一般可以选择和菊花茶；这种茶具有降血脂、降血压、等功效；长期饮用还可以达到治疗湿热黄疸、水肿少尿等症状。同样也可以选择金银花茶，它具有味甘、清热解毒的功效和特点，也是适合湿热体质的人群长期饮用。最后还要介绍的就是茯苓薄荷茶，此茶不仅可以有益脾胃的调养，在季节交换特别是初秋夏末的季节来引用，能有效的祛除身上的湿热，还能起到保健的作用。日常饮食也建议可以喝一些薏米红豆汤、或薏米冬瓜汤都有很好的疗效。