Q乳腺增生的食疗有哪些

2025-01-06

医生回答：

乳腺增生的食疗有不少。可多吃富含维生素、矿物质和膳食纤维的食物。比如，海带富含碘，有助于调节内分泌，缓解乳腺增生症状；山楂能活血化瘀，对乳腺增生有一定辅助调理作用；还有玫瑰花茶，有疏肝理气的功效，能改善乳腺增生引起的情绪不畅。

日常饮食中，可适当增加这些食物的摄入。例如可以用海带煲汤，山楂可制成山楂糕或泡水喝，玫瑰花可泡茶饮用。同时，要注意饮食均衡，搭配其他新鲜蔬果、粗粮等。

需注意，食疗只能起到辅助作用，不能替代正规治疗。若乳腺增生症状严重，应及时就医，遵循医生建议进行治疗。