Q动脉硬化吃什么好得快？

男 48岁 2019-08-01

描述：

人到中年身体各项机能都开始出现下滑的症状，最近检查发现自己得了动脉硬化，想知道动脉硬化吃什么好得快？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

治疗动脉硬化的关键是进行药物治疗，饮食可以辅助药物的疗效。药物中有西药像他汀类药物，效果都非常的好。他汀这类药到的效果，主要就是降低血脂，未凝斑块这样的作用，能够延缓甚至治疗动脉硬化。另外就是中成药物，能对动脉硬化的发展起到预防以及延缓的作用。饮食上要做出改善，三餐要定时定量，少荤多素，多吃一些蔬菜，要注意别出现营养不良。控制热量的摄入，每天摄入的热量与消耗的热能要保持均衡，食量适当，进行锻炼控制体重，降低体脂率。