Q动脉硬化吃什么食物好

男 58岁 2019-09-01

描述：

患有动脉硬化1年多了，一直也没有系统的治疗，想通过饮食来调节，动脉硬化吃什么食物好？

: 张艳凯内科 副主任医师 开封市中心医院三级甲等

医生回答：

动脉硬化吃蔬菜和水果等富含维生素的食物好，尽量不要吃脂肪含量丰富的食物。动脉硬化容易造成血管的弹性减弱，诱发冠心病或者下肢血管闭塞症，通过饮食来进行调节是一种比较常见的调节方式，具有一定的效果，而且容易操作没有什么副作用。患者可以咨询营养师来制定每天的个体化食谱，了解自身的血脂水平以及危险因素，从而对症处理。