Q孕妇能吃红萝卜吗

2020-09-22

描述：

孕妇能吃红萝卜吗

: 赖思强产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院三级甲等

医生回答：

孕妇是可以吃红萝卜的，因为红萝卜里面含有比较多的胡萝卜素以及维生素，所以适当地吃一些红萝卜可以有效地预防孕妇出现感冒生病的情况，对于孕妇的身体健康是有好处的。在怀孕的过程中，孕妇应该要保持良好的心情，不要给自己太大的精神压力。同时孕妇也要多注意休息，养成良好的生活习惯，不要经常熬夜，不然会影响到胎儿的发育。