Q得了滑膜炎能不能骑自行车？

男 34岁 2019-08-14

描述：

最近膝盖有点疼，医生说是滑膜炎，所以我想问患有滑膜炎可以骑自行车锻炼吗？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

由于滑膜炎的发生于患者过度使用关节相关，引起缓解损伤，导致滑膜受损，一般情况患滑膜炎最好不要骑自行车，这样反复摩擦膝关节对滑膜炎的治疗及恢复是不利的，应该休息一段时间，可以口服滑膜炎片进行治疗，和要尽量减少关节处的活动，避免引起关节创伤和关节工作过于疲劳造成的损伤。治疗时多听从医生的建议，不要大量的运动，平时少吃刺激性辛辣的饮食，可以局部热敷，也可以用热水泡脚，注意工作和休闲的结合，不要站得太久，适当的活动关节。