Q牛蒡茶有助于排汗吗

2020-08-21

描述：

牛蒡茶有助于排汗吗

: 张风芝营养科 主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

饮用牛蒡茶有助于排汗的。因为牛蒡茶中含有食物纤维等丰富的营养物质，所以适量的饮用牛蒡茶会通过排汗、排便等方式达到减肥的效果，对于减肥的人群有着很大的帮助。另外，因为牛蒡茶中的物质丰富，所以对于人体还有美容养颜、降血压以及预防癌症的作用，对于人体健康有着不错的保健效果。但是需要注意的是，牛蒡茶不宜一次性的饮用太多，以免引起不良反应等。