Q怀孕能不能吃红薯叶

女 24岁 2019-07-05

描述：

我怀孕了，也有在忌口，在饮食方面特别注意，最近想吃红薯叶，我想问一下，怀孕能不能吃红薯叶？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期，说的是怀孕第一周到十二周期间，在这之中身体会有较为强烈的症状，早期是可以吃红薯叶的，怀孕时期孕妇是不用特别忌口的，正常饮食，孕期要注意饮食均衡，但是不要过度劳累，饮食上主要以清淡、易消化、营养高的食物为主，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免吃一些辛辣、油腻、生冷等有刺激性的食物，平时保持一个乐观、积极向上的心态，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激，多喝温开水，避免干燥，平时要有一个良好的作息习惯。