Q怀孕是否可以吃红薯叶

女 27岁 2019-06-25

描述：

我怀孕6个月了，每天都要出去买红薯叶回来煮面条吃，而且顿顿离不了这红薯叶，就算做饭炒菜，我也是炒红薯叶，其他青菜不太爱吃，怀孕是否可以吃红薯叶？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

一般食用的是秋天红薯成熟后地上秧茎顶端的嫩叶。红薯叶属于常见的蔬菜，主要富含纤维素，而红薯叶是没有任何的毒性，所以即使女性是在怀孕期间也可以吃红薯叶，因为红薯叶不会对孕妇的身体造成不良影响，也不会影响胎儿的生长发育，更不会导致胎儿畸形问题出现。反而还可以促进胃肠道的蠕动，以缓解孕妇出现便秘表现。红薯叶有许多用途，如增强免疫力、保护视力、延缓衰老、解毒等。然而，怀孕后，需要多吃新鲜蔬菜和水果，营养应该平衡，不能只吃红薯叶。同时中期妊娠，也需要适当补充钙剂，定期产检。