Q怀孕晚期的注意事项是什么？

女 27岁 2019-07-12

描述：

现在怀孕已经到孕晚期了，妈妈这个时候一定要多注意，因为是第一次怀孕，想知道怀孕晚期的注意事项是什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

在孕晚期的时候一定要多休息，禁止过度劳累，可以应该适度进行锻炼，但是不要过于激烈，所以散步就是最好的选择。散步可以促进小腿及脚的肌肉收缩，促进血液循环，减轻下肢水肿，减轻便秘，增进食欲，锻炼体力，活动关节和肌肉，有利于分娩。但是值得注意的是散步的时间不能太长，站立时间太长和坐的时间太长，会影响血液循环或引起疲劳，容易引起早产。同时在饮食上也要注意含糖食物的摄入量，不能服用过多，按时做好产检的检查，还要注意孕晚期的时候不可以进行房事，防止出现早产的情况。