Q过度运动会导致脚底胀痛吗

2020-11-21

描述：

过度运动会导致脚底胀痛吗

: 李世赞骨科 副主任医师 鹤岗市人民医院三级甲等

医生回答：

运动过度有可能会导致脚底胀痛的，因为过量的运动可以导致足底软组织劳损，从而出现足底筋膜炎。而且足部承受整个人的重量，长时间的站立或者运动，会导致足部负重过量，从而引起胀痛感。对于运动过度所导致的脚底胀痛，首先要注意休息，减少足部的活动。同时疼痛仍然难以缓解，可以采用消炎镇痛类药物来缓解疼痛。必要时，还可以去医院进行红外线理疗。