Q孕期缺乏维生素d会有什么影响

女 26岁 2019-07-25

描述：

自己已经怀孕了，但是有一次晕倒在街上，去医院检查说是缺乏维生素D，现在想咨询一下孕期缺乏维生素d会有什么影响？

: 何传祥产科 副主任医师 江西省妇幼保健院三级甲等

医生回答：

这个时候可以适当的服用一些含有维生素d的药物或者食物。如果怀孕期间缺乏维生素d的话，孕妇可能会出现骨质软化、头部多汗、牙齿易断等症状。最重要的是会影响钙质的吸收，所以就会出现缺钙的症状，在孕期药补不如食补，适当的吃一些豆类与豆制品，黄豆、毛豆、扁豆等都时富含钙质比较高的食物，也可以服用一些有维生素D的食物，如动物肝脏、蛋黄等食物，日常饮食生活中，需要注意饮食的营养搭配，尽量多元化，少食辛辣刺激性的食物，