Q感冒期间能不能喝鸡汤？

男 30岁 2019-05-27

描述：

我朋友最近感冒了，但是想喝鸡汤，我们担心喝了会加重感冒，请问感冒期间能不能喝鸡汤？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

感冒可以适量喝鸡汤，但不可多喝。鸡汤能够有效抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔堵塞和喉咙的疼痛感，适量喝鸡汤可有效止咳，促进痰液排泄。但是要注意发烧期间尽量不要喝鸡汤，因为发烧患者热量高，进食热量大的食物容易导致患者高烧不退。如果感冒症状严重，可根据感冒类型服药，多喝水。平时避免饮用易使神经兴奋的饮品，如酒、浓茶、咖啡等，会增加患者的能量和营养素消耗，使抵抗力下降，且浓茶中的茶碱对于解热药的药效有一定降低作用，不利于疾病恢复。