Q如何防治乳腺增生

女 32岁 2019-04-03

描述：

乳房里有一个块状的东西摸着很硬又很疼，觉得是乳腺增生，乳腺增生有什么防治的方法？

: 洪惠玲乳腺外科 副主任医师 中国中医科学院西苑医院三级甲等

医生回答：

乳房里面有特别硬的结节，可能是乳腺增生，也有可能是乳腺纤维瘤或者乳腺结节。建议去医院的乳腺外科就诊，做乳腺彩超等相关的检查，确诊后在制定治疗方案。如果轻微的增生不需要特殊治疗，主要是注意保养。在日常生活中要注意营养合理，食物尽量做到多样化，多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜，不吃刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品，主食粗细粮搭配，以保证营养平衡。适当加强体育锻炼，避免过度疲劳。