Q肾结石可以采取什么方法治疗

男 40岁 2019-03-11

描述：

一直有肾结石，前几年做过碎石，但对肾脏伤害大。除了手术外，以前一直吃肾石痛保守治疗。效果不明显，这个药就起心理作用。最近几天开始尿血，很痛，想知道得了肾结石怎么治？

: 王帅泌尿外科 副主任医师 贵州医科大学第三附属医院三级甲等

医生回答：

肾结石的形成过程是某些因素造成尿中晶体物质浓度升高或溶解度降低，呈过饱和状态，析出结晶并在局部生长、聚积，最终形成结石。肾结石的复发率比较高，改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。下列方法有助于减少复发。1、多喝水，水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石，有利于结石的排出。2、补充纤维素，加食米糠，可以防止结石发生。3、控制钙的摄取量。结石中有很多是由钙或含钙的产品形成的。不建议喝牛奶。4、勿吃富含草酸盐的食物，如豆类、甜菜、芹菜等。也要避免饮酒。5、不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中，运动可以帮助钙质流向它所属的骨头。运动推荐跳绳。6、经常洗热水澡，也有利于排石。7、吃富含维生素A的食物，维生素A有助于阻碍结石复发。8、蛋白质的摄取不要过量。9、少吃盐。