Q孕妇早上喝蜂蜜柠檬水好吗
女 26岁 2021-05-25
描述：
我怀孕两个多月了，我感觉自己有一些轻微便秘的情况，老公说让我喝一些蜂蜜柠檬水，孕妇早上喝蜂蜜柠檬水好吗？
A
- 赖思强 产科 副主任医师 肇庆市第一人民医院 三级甲等
医生回答：
孕妇早上喝蜂蜜柠檬水一般是比较好的，能够起到润肠通便以及补充水分的作用。
但是蜂蜜柠檬水的味道偏酸，尽量不要在空腹的状态下喝，因为有可能会对胃肠道造成一些刺激性，可以在两餐之间少量的喝一些。
如果孕妇出现了便秘的情况，尽量多吃一些新鲜的水果和蔬菜，还需要养成规律的排便习惯，尽量不要在排便的时候看书或者是玩手机。
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