Q孕妇可以吃新鲜西梅吗

女 23岁 2019-05-18

描述：

怀有宝宝有段时间了，最近朋友从外面带了些新鲜西梅，我想咨询一下孕妇可以吃新鲜西梅吗？

: 李顺华妇产科 副主任医师 莒县中医医院三级甲等

医生回答：

新鲜的西梅对身体好处真的很多。新鲜西梅具有补血、补钙、补充多种微量元素的作用。孕妇是可以吃新鲜西梅的。对身体有很多好处，新鲜西梅具有补血、补钙和补充多种微量元素作用，对孕妇安胎、胎儿成长都是有好处的。同时西梅这种水果还含有大量的叶酸，孕妇食用以后畸形率也会大大减少。西梅中含铁也很丰富，可以缓解怀孕期间贫血的症状。西梅中含有丰富的膳食纤维，能缓解孕妇的便秘情况。所以孕妇在怀孕期间可以适量的吃新鲜西梅。