Q孕妇可以偶尔吃油炸吗？

女 28岁 2019-07-09

描述：

初次怀孕，自从怀孕以后都没什么胃口，最近特别的想吃炸鸡，但老公说怀孕不能吃。孕妇可以偶尔吃油炸吗？

: 居宝芹妇产科 主任医师 淮北矿工总医院三级甲等

医生回答：

油炸食物味道不错，但在烹饪过程中，由于温度过高，营养遭到了很大损失。孕妇偶尔可以吃一些解馋，但不常吃，这种食物不仅高热量，而且没有食用价值。同时里面可能含有重金属铅，如果过多食用对胎儿以及孕妇本身的健康都是不利的情况，严重还有可能导致胎儿畸形。怀孕期间要加强营养，多吃新鲜蔬菜水果，忌生冷辛辣刺激性饮食，注意健康饮食，多吃新鲜水果蔬菜以及鱼肉蛋奶等，不吃辛辣刺激性食物，不舒服时候要及时到医院检查治疗。