Q经期的时候可以喝咖啡吗？

女 30岁 2019-07-10

描述：

去亲戚家玩，亲戚给倒了一杯咖啡，但是这几天来月经，想知道经期可以喝咖啡吗？

: 乐华妇科 副主任医师 扬州市妇幼保健院三级甲等

医生回答：

平时女性不宜大量喝咖啡，如果是处于月经期，那就不建议喝咖啡了。因为女孩在月经期，身体比较虚弱，而咖啡中的咖啡因和色素对身体有着很大的危害。在经期时没有做好护理的话，日后可能会出现一系列疾病。咖啡具有促进血液循环和刺激神经和心血管的作用，可能会引起经量增多和经期痛经的症状。由于咖啡因，以及色素的刺激，可能会影响女性经期情况，出现焦虑、头痛、乳房痛的等经前不适症状。女性在经期时饮食还是要以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。