Q吃甘薯叶有什么好处

男 22岁 2020-07-07

描述：

哥哥最近很喜欢吃一种名为甘薯叶的蔬菜，说这是老一辈人常吃的一道菜。现在城里的人开始吃它了。因为它的营养价值很高，不知道是不是很有营养？

医生回答：

吃红薯叶的好处在于可以有效的增强视力，红薯叶中是富含维生素a的，长时间的吃可以有效的增强视力。而且其中所含的叶绿素是非常多的，可以达到净化血液，帮助排毒，提高免疫力的效果。不过这种不太适合肠胃消化能力差的人。红薯叶含钾有助于控制血压，治疗便秘，预防癌症。