Q草本植物减肥冲剂有效果吗？

女 24岁 2019-07-12

描述：

我比较胖，走路时时不时要喘气，想问一下草本植物减肥冲剂有效果吗？

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

草本植物减肥冲剂是没有实质性效果的，最好的减肥方法是运动健身。药物减肥有许多副作用，不应该以口服药物为主减肥。减肥药是通过燃烧脂肪，消耗热量等方式进行的。能够减少对食物的需求，避免过量进食。草本植物减肥冲剂虽然有着减肥的功效，但长期服用会造成肾脏功能的退化，进而引发各种疾病。减肥最好的还是通过健身达到塑身的效果，同时控制饮食习惯，做到膳食均衡。不可盲目追求各种美名其曰的减肥药。