Q早上饥饿感强烈怎么回事
男 35岁 2021-06-11
描述：
我最近这几天，每天早上起来饥饿感都特别的强烈，所以想知道早上饥饿感强烈怎么回事？
A
- 宋华 骨科 副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
医生回答：
早上饥饿感强烈可能是胃部不适的原因，也可能是前一天摄入食物量过少的因素，但也不排除是胃炎的因素，而且消化功能较好，也会出现早上饥饿感强烈的情况。
一般可以通过适量的喝一些温牛奶缓解，同时也可以吃一些比较容易消化的早餐，缓解比较强烈的饥饿感。
平时要注意饮食量，避免暴饮暴食，并且不要吃过于油腻的食物。
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