Q怎么自检是不是乳腺增生

2025-01-03

: 李峰普外科 副主任医师 山东大学齐鲁医院三级甲等

医生回答：

自检是否为乳腺增生可通过触摸和观察来初步判断。

可在月经结束后一周左右进行自检。观察乳房外观，看是否有皮肤红肿、橘皮样改变、乳头凹陷等异常。然后用指腹轻柔按压乳房，按顺时针或逆时针方向，从乳房外上象限开始，依次检查，感受有无肿块、结节，是否有压痛。若摸到边界不清、大小不等、质地柔韧的结节，且伴有周期性胀痛，尤其在月经前加重、月经后减轻，可能是乳腺增生。

需注意，自检只能初步筛查，不能确诊。若发现异常或有疑虑，应及时就医，通过乳腺超声、钼靶等检查明确诊断，以免延误病情。