Q低压高怎样预防和治疗？

男 30岁 2019-06-20

描述：

公司今天让我们空腹体检，其中测到量血压的这一项的时候，医生说我高压正常，但是低压有点偏高，请问低压高怎样预防和治疗？

: 徐文晖心血管内科 副主任医师 新疆阿勒泰地区人民医院三级甲等

医生回答：

如果低血压发生，头晕和头痛更有可能发生。预防低压高：限制盐的摄入；多吃富含钾和钙的食物。少吃肉汤；心理平衡。如何治疗低压高：如果你超重，你可以控制你的体重来降低舒张压，减肥可以显著降低舒张压。可以考虑养成良好的生活习惯，注意增加锻炼，减少过度疲劳。如有必要，可以考虑口服补气养血的食物进行治疗。通常要更加注意饮食，首先戒烟，限制饮酒。少吃盐和清淡的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。定期检查血压，必要时考虑用药。